美容・健康

歯医者さんで歯石取りをする適切な頻度は?痛い?保険は適用される?

歯医者さんで歯石取りをしてもらう頻度はどれくらいが適切か知っていますか?歯石を放置しておくと虫歯や歯周病を引き起こす恐れがあるのできちんと除去することが大切です。痛いなら嫌だな、保険適用されるかわからない、料金が高そうなどの不安を解消します。
秋のイベント・話題

正月太りをしないために秋から始めると効果がありそうな5つの新習慣

お正月が終わると毎年正月太り解消に悩んでいませんか?正月太りをしないために対策を行った方が、後からリセットするよりずっと簡単!ダイエットは続かない、運動は嫌い、体重がすぐに戻せないなら、秋から頑張らずに体重増予防の新習慣を身に付けましょう。
美容・健康

大人ニキビのスキンケア、パックはいい?悪い?使用するには注意が必要

大人ニキビに悩む人はスキンケアもトライ&連続かもしれません。ニキビ肌にパックをしてもいいのでしょうか?よけいに悪化させてしまわないのでしょうか?早く治したい気持ちはわかりますが、症状によってはマイナス効果になるのでパックの使用には要注意です。
トレンド情報

コロナ鬱になりかけていない?食生活改善でうつ病予防、不安解消対策

コロナ鬱(うつ)で何となく不安だったり、だるかったり、心身共に不調を抱える人が増えているようです。感染予防の観点から以前のように外出してストレス解消が出来ない分、食生活を見直して改善することにより、本格的なうつ病になるのを防ぎましょう。
冬のイベント・話題

新年の運試し!?初詣のおみくじはいつまで引ける?有効期限あり?

新年を迎えて最初の行事でもある初詣に行ったらおみくじを引く人が多いでしょう。新年の運試しとして初詣でおみくじを引けるのはいつまででしょうか?結果はいつまで有効か、引いたおみくじはどうしたらよいか、正しい吉凶の順序、処分方法等を知っていますか。
美容・健康

秋冬も日焼け止めを塗らなければダメ?SPF値はどのくらいが適切?

秋冬も日焼け止めを塗っていますか?紫外線は1年中お肌の大敵です。シミやシワのない美白美肌を目指すなら、365日休まずUVケアを続けることが大切です。秋冬はSPF数値はどのくらいが適切か、春夏と異なるスキンケアの注意点は何か考えてみましょう。
美容・健康

インナードライ肌は乳液がいらない?スキンケアを見直して潤いUP

インナードライの肌は表面的にはオイリー肌に見えるため、スキンケアの時に乳液はいらないと考える人がいますが、それは本当でしょうか?間違ったお手入れを続けているとますますお肌を乾燥させて砂漠化してしまいます。スキンケアを見直して潤いを取り戻しましょう。
生活・お金

ウールコートが汚れたらどうする?自分でできる簡単で安価な落とし方

ウールコートの汚れの落とし方を知っていますか?即クリーニングに出すのがベストですが、高級素材混合ウールだとクリーニング代も高いし、値段の割に満足するほどきれいにならない場合もあります。自分でもできる簡単で安価な汚れ落としを試してみました。
トレンド情報

マイナポイントはスイカ(Suica)にするなら申込みは早めがお得

マイナポイントのキャッシュレス決済サービスの申込みはもう完了しましたか?もしスイカ(Suica)での申込みを迷っているなら、8月中に紐づけした方がお得です。全員に1,000ポイント上乗せされる他にも早期申込者限定で新たなキャンペーンが行われます。
仕事・副業

確実に稼げる副業なんてない?未経験・初心者向け安全な副業の選び方

確実に稼げる副業なんてないのでは?と興味を持ちつつ不安で足踏みしている副業未経験者も多いようです。目指す収入にもよりますが、確実に稼げる副業はもちろんあります。過去15年以上様々な副業にチャレンジしてきた体験談をもとに初心者におすすめの副業をご紹介。
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