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秋冬も日焼け止めを塗らなければダメ?SPF値はどのくらいが適切?

秋冬も日焼け止めを塗っていますか?紫外線は1年中お肌の大敵です。シミやシワのない美白美肌を目指すなら、365日休まずUVケアを続けることが大切です。秋冬はSPF数値はどのくらいが適切か、春夏と異なるスキンケアの注意点は何か考えてみましょう。